Dünne Erdbeer-Bananen-Milchshakes

Oder probieren Sie meinen dünnen Funfetti-Milchshake .

Geschmeidiger, cremiger, dicker Erdbeermilchshake aus nur 3 gesunden Zutaten.

3 Zutat Skinny Strawberry Banana Milkshakes. von sallysbakingaddiction.com

Hatten Sie schon einmal eine Bananenpeitsche?

Was ist eine Bananenpeitsche? Es gibt einen kleinen Platz auf der Promenade, an dem man Bananenpeitschen aus der Tiefkühltruhe kaufen kann. Gefrorene Bananenstücke in Eiscreme-Konsistenz gemischt … und es schmeckt genau wie Vanille-Softeis.

Ich mache es die ganze Zeit zu Hause. Schälen Sie Ihre braunen, fleckigen Bananen, hacken Sie sie in Stücke, frieren Sie die Stücke ein und mischen Sie sie. Boom! Gesunde 1 Zutat Vegan Vanille Softeis. ↓

1 Zutat Frozen Banana Soft Serve

Diese gefrorene Bananenpeitsche ist die Basis für meine Erdbeer-Bananen-Milchshakes. Ich mache diese fruchtigen Milchshakes die ganze Zeit. Sie sind einer meiner Lieblingsnachmittags-Snacks, besonders wenn ich nur etwas Süßes und Erfrischendes möchte. Manchmal füge ich der Bananenbasis verschiedene Früchte hinzu, aber es ist normalerweise Erdbeere. Ich mag pinke Getränke. 😉

Dicke Erdbeermilchshakes sind eine Schwäche von mir. Aber seien wir ehrlich, ich esse meine Kalorien lieber in

Die Milchshakes werden aus gefrorenen Bananenstücken, ein paar frischen Erdbeeren und einem Schuss Milch hergestellt. Sie können sie mit Soja- oder Mandelmilch vegan halten. Stellen Sie sicher, dass die Bananen, die Sie einfrieren, extra reif sind. Normalerweise kaufe ich ein paar Bündel Bananen, nur um sie verrotten zu lassen und die Stücke einzufrieren, um Milchshakes herzustellen. 🙂

Je reifer die Bananen sind, desto süßer sind sie und desto besser schmecken Ihre Erdbeermilchshakes.

So ähnlich funktioniert auch Bananenbrot. Je reifer Ihre Bananen sind, desto besser wird das Brot. Auf der Suche nach Bananenbrot? Sie können nicht mein

Diese Milchshakes sind kein Rezept. Alles, was Sie tun, ist drei Zutaten zu mischen! Aber es ist unglaublich, wie gut sie schmecken, wenn man bedenkt, wie einfach sie zuzubereiten sind. Einfache, frische und gesunde Zutaten machen die besten Milchshakes und Smoothies.

Ich fühle mich immer gut, wenn ich diese trinke. 3 Zutaten, 5 Minuten, fertig !!

Dünne Erdbeer-Bananen-Milchshakes von sallysbakingaddiction.com

Zutaten:

  • 3 große Bananen, geschält, in Stücke geschnitten und gefroren
  • 1/4 Tasse Vanille Mandelmilch (oder normale Milch)
  • 8 mittelgroße Erdbeeren, halbiert

Richtungen:

  1. Stellen Sie sicher, dass Sie einen starken, leistungsstarken Mixer haben, der die gefrorene Banane mischt. Ich mag diesen Ninja oder diesen Vitamix .
  2. Mischen Sie die gefrorenen Bananenstücke und die Milch zusammen, bis sie dick, cremig und glatt sind – ungefähr 4 Minuten. Schaben Sie die Seiten des Mixers nach Bedarf ab.
  3. Erdbeeren dazugeben und glatt rühren.

Hast du ein Rezept gemacht?

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