Dünne Mandel Joy Milchshakes

Cremiger, dekadent schmeckender Schokoladenmilchshake mit Mandel- und Kokosgeschmack. Mit Bananen gesüßt, mit Protein aus griechischem Joghurt gefüllt und unbestreitbar erfrischend.

Magere Mandel-Joy-Milchshakes aus Joghurt, Bananen und ungesüßtem Kakaopulver. Köstlich! Einfaches Rezept auf sallysbakingaddiction.com

Schritt beiseite

Wenn Sie etwas wie ich sind, machen Sie oft Milchshakes und Smoothies. Meine liebste Freundin Erin und ich haben uns immer gestritten, wer den Mixer nach unseren Läufen zuerst bekommen würde. (Hallo Erin!)

In jüngerer Zeit gab es letzten Monat eine zweiwöchige Pause, in der ich praktisch nur von

Wie die meisten meiner Smoothie- und Milchshake-Rezepte werden Sie mit gefrorenen Bananen beginnen. Gefrorene Bananen sind eine wunderbare Basis für diese Getränke, da sie sich zu einer wunderbar cremigen Textur zusammenfügen. Tatsächlich esse ich gerne reine gefrorene Bananen – gemischt – ganz von alleine. Es wird eine “Bananenpeitsche” genannt und schmeckt wie Vanille-Softeis.

Dieses Rezept beginnt mit zwei reifen Bananen, die geschält, in Scheiben geschnitten und eingefroren wurden. Und nein, der Milchshake schmeckt nicht nach Bananen! Zuerst in den Mixer geben und mit 1 Esslöffel ungesüßtem Kakaopulver, 2/3 Tasse ungesüßter Vanillemandelmilch, 1/2 Tasse normalem griechischem Joghurt, 1/2 Teelöffel Kokosnussextrakt und 1/4 Teelöffel Mandelextrakt überziehen. Das ist es!

Sie werden feststellen, dass der einzige Süßstoff in diesem Milchshake Banane ist. Es werden keine Zucker zugesetzt, nur die Süße aus reinen Früchten. Stellen Sie sicher, dass Ihre Bananen vor dem Einfrieren sehr reif sind. Gefrorene reife Bananen schmecken am besten in meinen Smoothies und Milchshakes.

Sprechen wir über den Kokosnussextrakt…

Kokosnuss-Extrakt

Dies ist eine Zutat, die ich bei Walmart abgeholt habe. Ich konnte keinen reinen Kokosnussextrakt finden (ich glaube, er ist bei Whole Foods erhältlich?), Also reicht die Nachahmung für den Moment. Ich habe diesen Kokosnussextrakt auch bei Target und in den meisten Lebensmittelgeschäften gesehen. Wenn Sie es nicht finden, geben Sie stattdessen 2 Esslöffel Kokosraspeln in Ihren Mixer. Die Kokosnuss kann gesüßt oder ungesüßt sein.

Mischen Sie die Zutaten zusammen in cremige Vergessenheit. Habe ich schon verstanden, dass dieser Milchshake … cremig ist?

Ich mag es, meine Mandel-Joy-Milchshakes mit Kokosraspeln und Mandeln zu übersteigen. Wenn ich mich dem Boden nähere, rühre ich sie in den Milchshake und sie werden alle gefroren und knusprig. Es ist der Traum eines Texturliebhabers.

Die Beläge sind völlig optional. 🙂

Die entzückend dekorativen Strohhalme sind ebenfalls optional, aber ich verpasse nie die Gelegenheit, aus einem rosa gepunkteten Strohhalm zu trinken …

Magere Mandel-Joy-Milchshakes aus Joghurt, Bananen und ungesüßtem Kakaopulver. Köstlich! Einfaches Rezept auf sallysbakingaddiction.com

Wenn Sie sich nach Ihrem Almond Joy-Milchshake besonders abenteuerlustig fühlen, können Sie sich einfach an der echten Sache vergnügen. Genau das habe ich gestern getan, als ich dringend eine Tafel Schokolade brauchte, nachdem ich mich aus unserer Wohnung ausgesperrt hatte.

Ja, das ist passiert.

Ich liebe Almond Joy Bars!

Reine Schokoladen-, Kokosnuss- und Mandelgüte.

  Ich habe den Glastafelbecher (hey, wie süß ist er ?!) für dieses Fotoshooting von Home Goods im Sommer. Ich habe den Strohhalm von Sweet & Treats Boutique bekommen.

Rezept Notizen:

  1. Wenn Sie keinen Kokosnussextrakt finden (siehe Abbildung oben), können Sie 2 Esslöffel Kokosraspeln in den Milchshake mischen und mit zusätzlicher Kokosraspel bedecken.

Hast du ein Rezept gemacht?

Kennzeichnen Sie @sallysbakeblog auf Instagram und kennzeichnen Sie es mit #sallysbakingaddiction .

Magere Mandel-Joy-Milchshakes aus Joghurt, Bananen und ungesüßtem Kakaopulver. Köstlich! Einfaches Rezept auf sallysbakingaddiction.com

Ersten Kommentar schreiben

Antworten

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.


*